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我自律的開始

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發(fā)布時(shí)間: 2019-7-11 22:01

正文摘要:

   有個(gè)這樣的自己，每天早上四點(diǎn)到四點(diǎn)半起床，從這幾年開始直到現(xiàn)在堅(jiān)持了兩年之多，很多親人朋友見到我的時(shí)候都驚呆了。這變化這簡直太不可思議了，都問我怎么減肥的！是不是運(yùn)動(dòng)和不吃飯，我也只能微 ...

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