隨州跑團(tuán)《六大分團(tuán)綜合列跑》

豫鄂之緣

　　2018年9月22日，也是農(nóng)歷二零一八年八月十三日，晴。歐冬蓮報(bào)道: 悅耳的響鈴將我驚醒了，雖然懶惰的體魄很不想爬起，然而理智的靈魂告知我必須起來。
   星期六，這個(gè)令人高興的日子終于來臨了，因?yàn)榻裉?，我們跑團(tuán)將要進(jìn)行一次盛大面積的樂跑活動(dòng)。一大早，隊(duì)友們?cè)诤鷪F(tuán)長的帶領(lǐng)下來到集合地點(diǎn)。徐徐而去的月光將要離去，一直很期盼今天，又害怕今天，今天的心情很驚喜也很忐忑，畢竟對(duì)于很多隊(duì)友包括我來說:都是第一次。
　　今天是開心的日子，也是個(gè)難堪的時(shí)期；導(dǎo)致這幾天許多隊(duì)友不曾好好休息。特別是我們的胡團(tuán)長，為了今天的活動(dòng)能夠順利執(zhí)行，辛苦了一個(gè)星期左右不曾好好休息，應(yīng)該說成立跑團(tuán)以來，一直在想辦法怎么才能做到更完美。
　　開心的日子總是那么快，我的心情美美噠！一邊哼著小曲，一邊草草的為自己化點(diǎn)淡妝，就出發(fā)咯！
    當(dāng)我小跑到平常的集合地點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)有十幾隊(duì)友在此等候，看來我沒有遲到。嘻嘻！今天的集合比較特別，因?yàn)橐h(yuǎn)赴隨縣的原因，隊(duì)友們幾乎都是開著車車參加列跑；這種壯觀而美妙的旋律。《很開心》
　　今天的我是最幸福的人，因?yàn)槲覀冏氖潜緢F(tuán)團(tuán)長的車車；一來就看他忙里忙外，忙著整理車隊(duì)，忙著排好隊(duì)形，忙著交代路況，忙著控制隊(duì)友們的車速，便于其他隊(duì)友拍攝及車型素質(zhì)；看到這么盡心的他，真的感覺自己無地自容，因?yàn)樗母冻霾挥?jì)回報(bào)，這一刻的我只想努力做好自己的分內(nèi)工作，盡最大的努力去協(xié)助他。希望我們一起將跑團(tuán)發(fā)揚(yáng)光大，帶動(dòng)全民都走上真正健身的道路。
   有一種快樂放在心里的最深處，無需誰人訴說；因?yàn)槊總€(gè)人都有自己靈魂，都有自己的感想，有自己的喜悅。
   請(qǐng)不要問我為什么！看著美美的車隊(duì)，猶如它們就是我這輩子的財(cái)富?！稘M足》
    一路上忐忑不安，一直在想象著一百多人一起奔跑的畫面；想著想著自己卻笑了，連團(tuán)長叫我協(xié)助攝影都忘記了，他看到心不在焉的我，只能搖頭放棄。
    因?yàn)槲覀冸x跑步地點(diǎn)越來越近，一不留神就快到了，團(tuán)長發(fā)號(hào)施令，要我跟前面開車車隊(duì)友們說:車隊(duì)放慢點(diǎn)，大家一起進(jìn)入集合地點(diǎn)；
　　哇撒！我們終于到了，看到總團(tuán)團(tuán)長已經(jīng)帶領(lǐng)他們的團(tuán)隊(duì)在等候；突然感覺我們好像有點(diǎn)耍大牌。嘻嘻！因?yàn)槲覀儽容^注重團(tuán)隊(duì)精神，所以在細(xì)節(jié)上多花了點(diǎn)時(shí)間；還好我們的姜團(tuán)沒有怪罪，俗話說:宰相肚里能撐船，也是因?yàn)樗娜似烦茫拍軒ьI(lǐng)大家一起創(chuàng)新；對(duì)于喜歡跑步的我來說:很感謝他，圓了我這一生的夢想。《感恩》
　　看著帥氣十足的團(tuán)長，誰會(huì)想到，一個(gè)二十多歲的大男孩會(huì)是帶領(lǐng)幾百人團(tuán)隊(duì)一起健身的團(tuán)長！也許在別人看來，團(tuán)長肯定是個(gè)四五十歲的叔叔才行，因?yàn)槟菢硬庞姓f服力。對(duì)不對(duì)！
　　在過來的路上光想著長長的隊(duì)伍，瞧我這腦袋瓜，這么完美的畫面，我怎就沒想到呢！
    隨縣的今天出現(xiàn)一道非常壯觀的風(fēng)景，這道風(fēng)景將會(huì)久久停留在這里不會(huì)離去。面對(duì)完美的隨縣，四面八方且壯觀無限的洋房一直圍繞著我們，貌似在為我們歡呼；旁邊大道上的車輛匆忙的行駛著，貌似在為我們喝彩；跟我們一起跳著廣場舞的阿姨們，播放著悠悠輕松的音樂，貌似在為我們接風(fēng)洗塵；感謝隨縣的一道道風(fēng)景，感謝隨縣的匆忙行駛的車輛，感謝隨縣的阿姨們；隨縣會(huì)在你們的熱情中更加輝煌，跑團(tuán)也因有你們的愛護(hù)會(huì)更加努力前行。感恩這里的一切。
　　隊(duì)友們終于到齊了，隨州跑團(tuán)的隊(duì)友帶領(lǐng)各個(gè)分團(tuán)的隊(duì)友一起拉伸拉練活動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在是秋冬季節(jié)，所以拉伸對(duì)于我們每個(gè)跑者來說，都非常重要！合理的拉伸不但有利于我們跑步的輕松，還能在奔跑中小腿不會(huì)變粗哦！
　　拉伸活動(dòng)完畢，各個(gè)分團(tuán)急忙拿上自己旗幟待命；大神們都迫不及待的想要奔跑，可是我們畢竟是客，還是得等待我們最愛的隨縣隊(duì)友帶路才對(duì)。這叫客隨主便。嘻嘻！突然看到我們的團(tuán)服特好玩，一個(gè)個(gè)身上都會(huì)發(fā)光，就像一個(gè)個(gè)可愛的精靈在玩耍，活蹦亂跳的，可愛極了。精靈都出現(xiàn)了，你說隨縣是不是很自豪呢！
　　姜團(tuán)在跟隨州隊(duì)友們交代著奔跑中需要注意的事項(xiàng)；看著我們最年輕最努力最棒的總團(tuán)團(tuán)長，我們都感到特自豪。當(dāng)然我們也會(huì)全力以赴的支持他；我們時(shí)刻準(zhǔn)備著，也時(shí)刻記著《一個(gè)人可以跑的很快，一家人可以跑的很輕松，一群人才能跑的更遠(yuǎn)》。有家有愛有跑團(tuán)！姜團(tuán)加油！
    這一刻我們所有隊(duì)友們的心里都在想著，怎么還沒跑，壯觀的畫面如何才能實(shí)現(xiàn)呢！看著我們五顏六色的旗幟，真美；每一面旗幟都象征著我們所有跑團(tuán)的榮耀，象征著我們努力的成果，象征著我們所有隊(duì)友們的齊心協(xié)力的結(jié)晶；
　　堅(jiān)持一件小事，久了并不一定可以成為大事，但是你的生命會(huì)因此有了重量。
    終于等到你，開跑了，整個(gè)隨州的各個(gè)分團(tuán)一起奔跑，一個(gè)接著一個(gè)，前后左右都對(duì)的特別整齊，跑步的步伐也在不斷的調(diào)整。同時(shí)我們也在使用響亮的口號(hào)感恩著助跑的隊(duì)友。
　　站在隨縣的最中央，排著迷人健康的大合影，壯觀完美的精靈們！是否值得你去寵愛呢？
　　總是很喜歡跑步,想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來,并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以為哪出事故了。呵,其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
　　曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
　　跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程,，我都要作這樣一個(gè)安排:早晨我去跑步。
　　跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
        跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一名女流的身份。每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入寬廣的馬路上時(shí)，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪!
　　跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧！沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著秋草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧！給生命另一抹亮麗的色彩……
　　讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡單的信念:“奔跑，向前奔跑”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時(shí)同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。
　　太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然我是女流，但我們同樣需要和男生及年輕人一樣去奮斗、去拼搏、去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈，去跑步。
　　我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去馬路邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
　　我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒有，只有村莊映照的黃暈的燈光。
　　我去跑步不純粹是一種體育鍛煉和減肥，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
　　喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
　　一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
　　有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
　　跨步要大,速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等！老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
　　我們隨縣跑團(tuán)教練，一個(gè)年輕有為的青年，帶領(lǐng)著隨縣隊(duì)友們一起前行，作為教練必須是一個(gè)很有愛心的人才得于勝任哦！
　　隨縣跑團(tuán)的團(tuán)長，一個(gè)很有信任感的大哥。聽說是在一次的不經(jīng)意間，認(rèn)識(shí)了總團(tuán)團(tuán)長，才讓他想要組建隨縣跑團(tuán)的欲望，我想說:恭喜團(tuán)長您做到了，而且做的很好?！都佑汀?br /> 　　新街跑團(tuán)的團(tuán)長，是總團(tuán)第一支分團(tuán)；更是一名退伍軍人，退伍軍人退伍不褪色，新街跑團(tuán)在他的帶領(lǐng)下，跑步水平日漸提高。胡團(tuán)長說過，我們不留人數(shù)，我們只需努力的精英。
　　通過這次盛大的活動(dòng),我明白了一個(gè)道理：我們的人生道路就像是跑步賽場，需要的是拼搏和勇氣,才能帶著我們跨越勝利的終點(diǎn)線。
    跑步才能展示自己青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐；它鍛煉的是體力,激活的是生命，弘揚(yáng)的是團(tuán)結(jié)互助的友愛精神，收獲的是笑容或哭泣的回憶；隊(duì)友們?cè)诒緦没顒?dòng)會(huì)上，跑出了聯(lián)盟的友誼，更跑出了自己的風(fēng)格,發(fā)揚(yáng)了友誼精神,在奔跑中發(fā)現(xiàn)了超越名次的光彩,創(chuàng)造了不朽的美好與輝煌.
別忘了點(diǎn)贊支持隨州跑團(tuán)哦！

-作者-

歐冬蓮，隨州新街跑團(tuán)作者，專欄作者，只寫安靜，從容，有溫度，有力量，關(guān)于運(yùn)動(dòng)生活具有活力色彩的原創(chuàng)文章。




















來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

孤獨(dú)的蘆葦

一共有多少個(gè)分團(tuán)？我看到我們單位的一個(gè)同事，他好像是分團(tuán)團(tuán)長啊
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

豫鄂之緣

孤獨(dú)的蘆葦 發(fā)表于 2019-1-17 13:51
一共有多少個(gè)分團(tuán)？我看到我們單位的一個(gè)同事，他好像是分團(tuán)團(tuán)長啊

一共有六個(gè)分團(tuán)；隨州跑團(tuán)；隨縣分團(tuán)、新街分團(tuán)、淅河分團(tuán)、吳山分團(tuán)、唐鎮(zhèn)分團(tuán)。
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

天宇A(yù)

都是吃飽了撐著。要不就是老公養(yǎng)著怕身體走樣，天天上班你試試。
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

放牛的孩子

記事抒情文寫短點(diǎn)就行，太長篇幅就顯得羅嗦了！羨慕你們無憂無慮的悠閑生活。
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

豫鄂之緣

放牛的孩子 發(fā)表于 2019-1-17 21:55
記事抒情文寫短點(diǎn)就行，太長篇幅就顯得羅嗦了！羨慕你們無憂無慮的悠閑生活。
...

是有點(diǎn)啰嗦
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

豫鄂之緣

天宇A(yù) 發(fā)表于 2019-1-17 20:43
都是吃飽了撐著。要不就是老公養(yǎng)著怕身體走樣，天天上班你試試。

法海，你不懂愛。不值我在跑，我跑的最少。
來自: Android客戶端

來自隨州論壇android手機(jī)客戶端APP

隨隱人

請(qǐng)問下城區(qū)的跑團(tuán)怎么加入。