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[健康養(yǎng)生] 你知道“一味薯蕷飲”嗎？

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樓主
  • TA的每日心情
    開心
    2019-8-30 08:57

    • 簽到天數(shù): 115 天

    [LV.6]常住居民II
    1#
    跳轉(zhuǎn)到指定樓層
    發(fā)表于 2019-2-26 10:06:08 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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    據(jù)北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂2013年12月4日介紹：此物可降血糖。




       我一直堅持每晨用新鮮山藥一根約250克，去皮煮湯，加適量的蜂蜜（因為我血糖正常）連汁帶山藥一起吃下，有效的解決了大便干稀不調(diào)的問題。尤其老年朋友如有大便不適可以試試，不會有什么壞處。




    這是今天早餐前吃的山藥湯


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