男人45-55歲被稱為”生死坎“，8件事盡量少做

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　　男人45-55歲被稱為”生死坎“，8件事盡量少做，別再讓身體透支了
　　男人是需要頂天立地的，不僅需要扛起一個(gè)小家的責(zé)任，更要肩負(fù)大家的重?fù)?dān)。如果一個(gè)男人病倒了，那么整個(gè)家庭就可能因此而毀了，所以男人在平時(shí)生活中一定要好好愛惜自己的身體，360常識(shí)網(wǎng)小編勸誡男性朋友從今天起這8件事情就不要再干了。
　　1、少抽煙
　　要說肺癌患者幾乎都是因?yàn)槲鼰熕鶎?dǎo)致的應(yīng)該也沒有錯(cuò)，有研究表明吸煙要比不吸煙的人患肺癌的幾率大10倍，特別是50歲以上的中年男人，還有一些常年吸煙或者是一天吸煙量極多的這類人的患癌幾率也非常高。而且調(diào)查發(fā)現(xiàn)吸煙更會(huì)使男人的精子質(zhì)量活力降低，調(diào)查發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吸煙的男人精子的活力要比不吸煙的男人活力低75%。


　　2、夫妻生活不要多度
　　研究表明平凡的夫妻生活會(huì)增加男人前列腺炎的發(fā)病幾率，特別是50歲以后的中年男子，前列腺炎的幾率是非常大的。甚至有的男性為了能夠使自己的性能力更強(qiáng)，還會(huì)使用一些壯陽藥物，但是這類藥物不僅會(huì)導(dǎo)致男人體內(nèi)的雄性激素分泌失衡，更有可能會(huì)使男性患上前列腺癌。
　　3、避免熬夜
　　經(jīng)常熬夜不僅會(huì)使皮膚變差，甚至?xí)?dǎo)致容顏衰老，經(jīng)常熬夜也有可能會(huì)增加心臟病的患病幾率或者是心肌梗塞嚴(yán)重的話，甚至?xí)苯訉?dǎo)致猝死。
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