做完近視手術，日常護理需注意這6件事！

愛爾eye眼科

很多近視的小伙伴們

都選擇用手術的方式來矯治近視
那么近視手術之后就萬事大吉了嗎？
該如何護理呢？注意事項有些什么？
哪些能做，哪些又不能做？
小編特地請教了武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生
來為大家說一說吧！



一、用眼篇


1、術后第二天即可正常用眼。


2、術后一周至一個月是視力問題的關鍵時期，建議少看電視、電腦及手機，避免過度用眼及熬夜。




建議：勿關燈看手機，工作面對手機或電腦40分鐘休息5-10分鐘


二、生活篇


1、正常洗臉、洗頭、洗澡：建議兩周內(nèi)避免臟水等刺激性泡沫進入眼睛。如果不小心濺入眼內(nèi)，請立即滴用一次術后眼藥水即可（玻璃酸鈉眼液）；如果點藥無效，仍然出現(xiàn)紅、痛不適，請及時就醫(yī)。


2、 化妝：術后兩周避免眼部化妝，涂眼霜。


三、外出篇


1、乘車：手術第二天就可以乘坐常見交通工具（汽車、火車、飛機）。



2、開車：術后一個月盡量避免長時間駕車（如：長途車）和夜間駕車，眼睛新的視覺狀態(tài)需要有個適應期。


四、運動篇


1、常規(guī)運動：第二天就可以散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習和體能測試，但足球、籃球、拳擊、散打等對抗性強的運動建議1個月以后，主要防止對抗性運動造成眼睛意外撞擊。



2、水下運動：3個月不游泳，一年不能潛水，不使用游泳鏡。


五、飲食篇


一個月內(nèi)少吃刺激性較強的食物，如煙、酒、檳榔、辣椒等。


六、復查時間


術后第1天，第7天，第1個月，第3個月，半年，1年定期復查。





術后用眼健康知識


1.術后看近不清楚？
因為術后屈光度數(shù)發(fā)生變化，眼睛需要有個適應過程，一般1個月會慢慢適應。


2. 術后兩眼看東西清晰度不同？
正常情況下，雙眼屈光度數(shù)存在一定差異，所以清晰度會稍有差異，1-3個月，會慢慢適應，盡量避免左右遮蓋眼睛對比，盡量雙眼同時視物。


3. 早上起床眼睛特別干澀，睜不開眼睛，有異物感，怎么辦？
晨起先點眼干藥水可緩解，過晚睡覺會加重癥狀。


4. 點眼藥水后，眼睛偶爾會感到刺痛？
手術后，眼睛干澀，點藥偶爾會出現(xiàn)刺激癥狀，是正常的，過幾天后會慢慢消失。