這種病疼起來(lái)堪比分娩，當(dāng)心中招！

隨州日?qǐng)?bào)

來(lái)源：健康中國(guó)

都說(shuō)最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，

而最疼，可能不過(guò)“纏腰龍”。

帶狀皰疹，以其“超長(zhǎng)待機(jī)”，

疼起來(lái)昏天黑地等特點(diǎn)，

在“疼痛界”一騎絕塵。

我們對(duì)它就沒(méi)轍了嗎？

當(dāng)然不是！

疼到“懷疑人生”？

帶狀皰疹是怎么作妖的

帶狀皰疹為何會(huì)讓人疼到“懷疑人生”呢？在回答這個(gè)問(wèn)題前，不妨先了解一下它的“元兇”：水痘—帶狀皰疹病毒。

姓名：水痘—帶狀皰疹病毒。主要工作：1.讓人得水痘。2.讓人得帶狀皰疹。 通勤方式：通過(guò)飛沫、接觸在世間穿梭，由呼吸道黏膜進(jìn)入人體這個(gè)大本營(yíng)。與人的N次接觸：水痘—帶狀皰疹病毒與人的第一次“親密接觸”（感染）往往發(fā)生在兒童，可以引起水痘。而且，水痘痊愈后病毒也未偃旗息鼓，可能在體內(nèi)神經(jīng)節(jié)安營(yíng)扎寨，長(zhǎng)期潛伏。 當(dāng)然，也有些人感染后并不出現(xiàn)水痘，只是隱性感染，甚至根本不知道體內(nèi)已經(jīng)有了水痘—帶狀皰疹病毒這個(gè)不速之客。有朝一日，當(dāng)病毒再次被“激活”時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)帶狀皰疹。常住地：水痘—帶狀皰疹病毒入住人體后，通常在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)內(nèi)休息。住個(gè)幾年、十幾年是常事，最長(zhǎng)的時(shí)候一住就是幾十年。 現(xiàn)住址：在高齡、免疫力低下、外傷、發(fā)熱等因素的“刺激”下，水痘—帶狀皰疹病毒不得不迅速搬家，于第一時(shí)間到達(dá)所屬皮膚區(qū)，火速開(kāi)展帶狀皰疹項(xiàng)目的生產(chǎn)和裝配服務(wù)，保證送貨上門(mén)，讓人疼到眼花。業(yè)務(wù)范圍：下至小朋友，上至老年人，都是我們的潛在客戶(hù)。當(dāng)然，50歲以上人群是主要“攻略目標(biāo)”。最想對(duì)別人說(shuō)什么：您越疼我的KPI越達(dá)標(biāo)。放心，我還會(huì)再回來(lái)的！

可見(jiàn)，帶狀皰疹的出現(xiàn)，是長(zhǎng)期蟄伏的水痘—帶狀皰疹病毒一朝激活所致。帶狀皰疹的主要表現(xiàn)是密集性小水泡，可以長(zhǎng)在人體的任何部位，最常見(jiàn)的是在腰部或背部。

雖然帶狀皰疹是一種感染性皮膚病，但除了皮膚損害，患者可能還會(huì)有帶狀皰疹后神經(jīng)痛。有人形容，帶狀皰疹的疼像“灼燒”“電擊”“刀刺”，一旦疼起來(lái)可能會(huì)持續(xù)很多年。急性發(fā)作期間，可能堪比分娩的痛苦。

帶狀皰疹是一種皮膚科常見(jiàn)病，老年人、免疫功能低下或免疫功能缺陷人群，都是高發(fā)人群。從性別上來(lái)說(shuō)，女性的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)要高于男性。在50歲及以上人群中，感染過(guò)水痘—帶狀皰疹病毒的比率超過(guò)99%。

由于目前還沒(méi)有特效治療方法，面對(duì)如此“兇猛”的帶狀皰疹，患者往往需要多種治療手段齊上陣，才能達(dá)到止痛、抗病毒、消炎、預(yù)防繼發(fā)感染等目的。

低燒、疼痛、出皰疹……

當(dāng)心是它找上門(mén)

前面說(shuō)過(guò)，老年人及免疫力低下的人群很容易被帶狀皰疹盯上。如果未能及時(shí)治療，還可能出現(xiàn)嚴(yán)重的后遺癥。那么，身體出現(xiàn)哪些信號(hào)時(shí)，要考慮是帶狀皰疹在“伺機(jī)而動(dòng)”呢？

首先，當(dāng)水痘—帶狀皰疹病毒侵襲人體，直至皰疹真正“冒”出來(lái)之前，有的患者會(huì)有諸多身體不適的表現(xiàn)，比如乏力、低燒、頭痛、食欲不振、惡心嘔吐、皮膚疼痛或有灼燒感、出現(xiàn)皮疹等情況。通常，前驅(qū)癥狀會(huì)持續(xù)1天~5天。

隨著疾病進(jìn)展，在感覺(jué)疼痛、有灼燒感的位置，小水泡們紛紛上崗，通常沿神經(jīng)分布。我們甚至可以在皮膚表面看到呈片狀分布的、內(nèi)部晶瑩剔透的“水皰群”。就“事發(fā)地點(diǎn)”來(lái)說(shuō)，水皰往往出現(xiàn)在腰部，有時(shí)也可見(jiàn)于胸背部或頭面部。

除了一眼能看到的皰疹，帶狀皰疹患者還可能出現(xiàn)持續(xù)不斷的陣發(fā)性疼痛。大多數(shù)人經(jīng)過(guò)及時(shí)、正規(guī)的治療后可以痊愈。但如果治療不及時(shí)、不徹底，帶狀皰疹后神經(jīng)痛便會(huì)持續(xù)作妖，還有部分患者會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。

想預(yù)防帶狀皰疹？

疫苗接種了解一下

世界衛(wèi)生組織指出：疫苗是人類(lèi)與疾病斗爭(zhēng)的重要武器。但在生活中，很多人認(rèn)為打疫苗只是“小孩子的事”。正是因?yàn)楣娪绕涫抢夏耆藢?duì)疫苗認(rèn)知不足，接種率偏低，未能體現(xiàn)“預(yù)防為主”的疾病防治策略。
帶狀皰疹到目前為止治療方法有限，接種疫苗是唯一有效的預(yù)防控制手段，能在50歲及以上中老年群體中產(chǎn)生90%的預(yù)防效力。這對(duì)于帶狀皰疹易感人群而言，無(wú)疑是一種不錯(cuò)的選擇。國(guó)家衛(wèi)生健康委2019年印發(fā)的《老年失能預(yù)防核心信息》明確建議，老年人定期注射肺炎球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗，流感流行季前在醫(yī)生的指導(dǎo)下接種流感疫苗。
需要提醒的是，帶狀皰疹并非“一次中招，終身免疫”的疾病，相反，曾經(jīng)得過(guò)帶狀皰疹的人，在痊愈后同樣有可能復(fù)發(fā)。因此，從預(yù)防的角度來(lái)說(shuō)，即使得過(guò)帶狀皰疹，也建議接種疫苗。 對(duì)于具體的接種事宜，大家也可以咨詢(xún)身邊的家庭醫(yī)生或社區(qū)醫(yī)生，請(qǐng)他們先對(duì)您的情況做個(gè)評(píng)估，給出建議，為自己的健康保駕護(hù)航。
除了通過(guò)疫苗預(yù)防帶狀皰疹，日常生活中，還應(yīng)牢記以下三點(diǎn)：保證睡眠，增強(qiáng)抵抗力；健康飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；中老年人要關(guān)注自己的身體狀況，遠(yuǎn)離帶狀皰疹。
作者｜王千惠
審核｜國(guó)家健康科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家、
北京市豐臺(tái)區(qū)方莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
主任醫(yī)師、教授  吳浩
編輯｜王千惠