粽子我可以一頓吃3個嗎？

隨州日報

最好不要

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超市上的粽子

三角的、四角的、塔型的、錐形的、

奇形怪狀的粽子

讓小編流下幸福的口水

但看上去可可愛愛的粽子

滿滿都是的卡路里

其實，有些人也不適合吃粽子

小布有個好朋友

身體一直棒棒的

在超市買了六個大粽子

晚飯一口氣就吃掉了兩個

然后，肚子就變圓了

去了醫(yī)院診斷發(fā)現(xiàn)是腸梗阻

經(jīng)過禁食水

胃腸減壓

灌腸通便

慢慢打通了

醫(yī)生小姐姐表示

每逢過節(jié)因為過多食用粽子

導(dǎo)致住院的病例就直線上升

這又是為什么呢？

小姐姐表示：

1.粽子大多用糯米做成，缺乏纖維質(zhì)，黏度高、油性大，對于老年人、糖尿病、膽結(jié)石、消化性潰瘍等慢性疾病以及胃腸消化功能較差的人不宜多吃，過多進(jìn)食可能會引起腸胃不適，出現(xiàn)肚腹脹、便秘等癥狀，尤其是對于平常便秘、排大便干結(jié)的人，過多進(jìn)食會造成腸梗阻。
2、粽子蒸熟或煮熟后，性溫滯氣，并釋放出一種膠性物質(zhì)，進(jìn)食后會增加消化酶負(fù)荷，加重胃腸負(fù)擔(dān)，故患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者最好禁食或少食。
3、粽子油性大，尤其有些肉粽及蛋黃粽，含有大量脂肪、膽固醇，食用后會增加血液黏稠度，加重心臟負(fù)擔(dān)并導(dǎo)致缺血，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病患者宜盡量少吃。

來源：湖北發(fā)布、健康湖北